牛奶味甘、性平,归肺、胃经。作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。粥类粥类容易消化,尤其八宝粥...
肾功能不好常吃七种食物。 1.香菜。每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。还可以...
吃什么食物可以补肝?肾为先天之本,脾为后天之本,气血不足百病生,气血充足百病消,脾通过分泌各种酵素,主掌营养的吸收,和气血的生成来源,在所有的食疗补脾法中,补充长生酵素通过直接...
1.及时的补充铁质经过科学研究证实,脱发的女性之中大约有百分之三十是由于缺铁引起的,所对于女性朋友来说及时的补充铁质可以让你的头发迅速的生长,那些铁质比较丰富的食物有黄...
1、大蒜大蒜可谓是非常健康的食品了,含有大量的大蒜素和硒,这两种天然化合物有助于促进肝脏的功能,起到肝脏排毒的作用。大蒜还有消炎的作用,可以在一定程度上清除肝脏炎症,改善...
这五种水果尽量要少吃一、香蕉香蕉是由我们大家经常见到的一种水果,它的味道是比较香甜的,而且口感也非常的软糯,很多人都非常的喜欢,觉得他是可以解决消化不良以及便秘的情况,但...
补气吃什么食物好 1、西洋参到了夏天,更适合吃点儿西洋参,因为夏天的消耗最大,原本就气虚的人到了夏天,或者过了夏天会觉得很累,和气阴被热消耗掉了有关系,因此适合吃点儿西洋参...
菠萝蜜和榴莲菠萝蜜和榴莲是我们生活里面比较常见的水果之一,虽然很多人闻起来榴莲非常的错,但是实际上榴莲是一种非常好吃的水果,保证各位只要吃上一次会流连忘返,味道难闻,我们...
五脏排毒DIY 五脏之毒是什么?在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气...
红枣——补血养气红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖,养血保血,可改善血液循环。研究发现,红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量,增强骨髓造血...
孕妇补气补血的食物1、龙眼肉龙眼肉即桂圆肉,是民间熟知的补血食物,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物,...
小孩发烧怎么办怎样退烧快儿童发热怎么办,在我们的日常生活中,很多时候我们的小孩都是容易生病的,很多时候我们的新手妈妈会忙的手忙脚乱,让我们一起来看看小孩发烧怎么办怎样退...
1、红肉 猪、牛、羊肉含有丰富的铁,铁是保持头发健康的极其关键的微量元素。饮食中适当增加富含铁的红肉有益头发健康。素食者可多吃绿叶蔬菜也有益补铁。2、鸡蛋头发由蛋白...
中学生最需要哪些营养? 初中生学习压力大,大脑超负荷运转,最需要补充哪些营养呢?先从遵循“合理膳食、均衡营养”的原则开始:第一,血糖是大脑的直接能量来源,保证大脑的血糖供应,才...
1、猕猴桃:猕猴桃富含维生素C、VE等抗氧化物质及矿物质钾、镁等及谷胱甘肽等植物化学物,对肝脏损伤有一定的修复和保护效果,实验发现,肝炎患者长期坚持服用猕猴桃汁,症状都有所缓...